Comment manger normalement sans prendre du poids ? Pour savoir comment manger à sa faim sans grossir, suivez ces conseils.

1 COMMENTAIRE

  1. Le premier point: rien à dire
    Le second…ok aussi dans l’ensemble, mais on peut aussi manger bcp
    d’aliments riches en eau
    Le bio….naturellement 😉
    Crudités oui MAIS pas des fruits avant le repas (pas plus qu’après)!!!!
    Pour le plat…mwai….pas très appétissant quand même non et très curieuse
    association d’aliments qui ne vont pas vraiment se digérer au même endroit
    dans le tractus digestif, et du coup provoquer une fermento-putréfaction
    dans les intestins….étrange…mais bon, y’ a pire que ce qui est montré
    là 😉
    Pas trop mal pour une fois Minute Forme…pas mal?

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