12 Commentaires

  1. Très enrichissante cette conversation, néanmoins elle tournait autour du
    sujet principal et a finalement assez peu parlé de celui-ci. Du coup, que
    pouvez-vous nous dire des compléments alimentaires, précisément ? Je sais
    que certains sont particulièrement utilisés : BCAA, créatine, whey et bien
    d’autres…

  2. Bonjour, Je comprends votre frustration mais le but de cette vidéo était
    surtout de montrer l’intérêt de traiter du sujet des compléments dans mon
    programme, et c’est donc dans ce dernier que se trouvent tous les conseils
    sur tous ces produits. Surtout que pour les produits pour sportif, il faut
    rentrer dans des conseils adaptés à la pratique de chacun.

  3. en ce moment je prend D stress Booster 2 fois par jour, mais ca contient de
    la maltodextrine donc pas l’ideal comme complément alimentaire, et je prend
    de la levure de biere revivifiable j’ai hate de voir vos vidéos pour
    découvrir des marques saines et savoir combiner les bons compléments 🙂

  4. J’aime beaucoup tes vidéos qu sont assez pédagogiques. Je suis
    personnellement une « malade » des compléments alimentaires. J’en achète des
    tonnes: pour la peau, pour la digestion, pour avoir la forme….. mais
    surtout pour traiter un aspect dont personne ne parle .. c’est le SEVRAGE
    au sucre…. c’est ce qui fait que je rechute systématique dans toutes mes
    initiatives de reprendre une alimentation « normale/saine/équilibrée », et
    que je n’arrive plus à perdre du poids depuis des années…. bref! Si tu as
    une solution je suis preneuse!!!?

  5. bonjour ,merci pour toutes ces informations très utiles personnellement ça
    m’ a vraiment ouvert les yeux sur beaucoup de choses que j’ignorais, mais
    vous n’avez pas cité quand faut-il prendre tel ou tel complément pour telle
    ou telle maladie ou carence , par exemple moi j’ai depuis longtemps un
    problème de chute de cheveux, j’en ai essayé plein de compléments ,
    certains qu’ont étais prescris par ma dermato comme le sellitum , d’autres
    que j’achetais moi même (biotine)mais je ne sais pas si on les arrêtant le
    problème revient j’en suis devenue vraiment dépendante je ne sais pas quoi
    faire? , je voudrais savoir aussi si la biotine que je prends n’était pas
    sans risque et s’il faut privilégié certaine marques de complément
    alimentaires , merci?

  6. Bonjour et merci pour tes vidéos!

    Je reviendrais sur celle-là pour enfoncer le clou sur notre alimentation
    carencée!
    Effectivement, les fruits et légumes qui devraient à 80% notre alimentation
    de base sont carencés en nutriment:
    – Il faut 150 à 200 carottes d’aujourd’hui pour avoir les nutriments d’une
    carotte de 1900…
    – il faut plus de 25 péches d’aujourd’hui pour avoir la qualité d’une pèche
    de 1950
    -…
    A partir de là nous sommes carencés et ainsi on se doit même ne mangeant
    Bio se supplémenter!
    Pour avoir tout ce dont on a besoin on se complémente et le mieux avec des
    compléments qui sont des Fruits et Légumes! CEla apporte tout selon dont a
    besoin!!! Les études médicales et scientifiques ont montré que ce produit
    était bon pour les sportifs aussi…?

  7. Pas assez précise cette vidéo, vous ne répondez pas vraiment aux questions
    posées, vous tournez autour du pot, bref vidéo incomplète…?

  8. Vous voulez savoir clairement quoi prendre en fonction de votre cas, et
    bien allez directement à 19 min 59 pour pas perdre de temps ;)?

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