25 Commentaires

  1. Je suis intolérante au lactose, j’avais des maux de ventre horrible etc ..
    et c’est quand il nous arrive des choses comme ça ( problème de santé )
    qu’on fait attention à ce qu’on mange ( enfin pour ma part) Et tes vidéos
    me sont vraiment utiles. Même si j’ai du mal à arrêter certains aliments,
    je mange peu de viande etc mais je mange quand même des choses sucrés :/
    Tu es ravissante ! Je te fais plein de bisous ?

  2. Très intéressante comme vidéo et ça donne à réfléchir sur ce qu’ on mange !
    Mais avec tout ce que tu ne manges pas, tu n’ as aucune carence ? Parce que
    je suis d’ accord que beaucoup d’ aliments sont néfastes, mais certains
    contiennent justement de quoi nous maintenir en bonne santé et que le
    végétalisme ne donne pas.. Enfin, je dis ça mais je suis n’ suis pas
    nutritionniste non plus, c’ est juste que certaines choses font tout de
    même peur dans ce que tu racontes et font penser à des idées un peu trop
    folles !
    Bonne continuation, et tu as un corps de dingue ! C’ est le résultat que tu
    as réussie à obtenir qui va en encouragé plus d’ une (moi comprise).
    Bisous.?

  3. Que prends tu pour le petit déjeune? Ou sur conseillerai tu pour les gens
    qui déjeune ??? Merci de répondre au plus vite. Bisous ?????

  4. C’est dingue, je ne sais pas comment tu fais pour manger, j’aimerai
    tellement être comme toi, mais j’aime tellement mangé tout et importe quoi
    que je n’y arriverai jamais je pense. Rien que de ne plus manger de viande
    je pense que ça va être dur. En plus de ça, je ne peux pas mangé de fruit
    étant donné qu’à chaque fois que je mange un fruit, ça me pique dans ma
    gorge. Donc pas de fruit pour moi. Mais je pense que pour me motivé je vais
    faire des recherches. Ce n’est surtout pas pour le poids, je me sens bien
    dans ma peau, mais plus pour être plus en forme. Super vidéo en tout cas.
    Bisous !?

  5. Tes vidéos sont vraiment super, elles font plaisir à regarder (surtout
    pendant les pauses blocus 🙂 ). Tu m’as redonné la motivation pour
    recommencer à faire attention à tout ce que je mange et à reprendre le
    sport sérieusement. C’est pas tjs simple avec les études et quand on vit
    encore chez ses parents de se faire à manger correctement. Enfin, voilà !
    Merci pour la vidéo, surtout continues 😀
    Des bisous !!!?

  6. Coucou 🙂 j’ai trouvé ta vidéo super intéressante. Je suis végétarienne et
    je vais doucement vers le végétalisme. J’aimerais bien que tu fasse une
    vidéo style « une journée dans mon assiette » où tu montre ce que tu mange à
    chaque repas si ça te dit. Ca m’intéresserait beaucoup. Bisous?

  7. Tout les matins boire un jus de carottes fait maison c est top pour les
    vitamines et minéraux et ca prépare la peau au soleil pour cet été!!! Effet
    bonne mine garantie. ?

  8. qd on voit tout ce que tu as retiré de ton alimentation on se dit que ça
    doit être bcp de contraintes, et on se demande s’il reste le plaisir de
    manger et si ça provoque pas de frustrations de fou…Mais ça me donne trop
    trop envie de démarrer un régime alimentaire plus sain! (j’ai juste peur de
    pas tenir le choc) Sinon tas une couleur de cheveux magnifique, c quelle
    teinte et tu vas chez le coiffeur ou tu l’a fait chz toi? Bisous?

  9. Moi mon gris soucis c est le sel je n arrive pas a le limité a tu des
    substitut ou quelque chose a me conseiller je n y arrive pas si je mange
    sans sel ça me donne envie de vomir :(?

  10. C’est globalement l’alimentation que j’ai depuis 7 mois (mon point faible
    étant encore le sel… j’ai pas eu de soucis avec le sucre étant donné que
    je ne suis pas un « bec sucré », mais le sel…).
    Il y a 7 mois, quand j’ai décidé de changer, j’étais végétarienne avec un
    fort attrait pour le végétaLisme (pour des raisons éthiques). J’étais aussi
    en obésité sévère et je souffrais d’anxiété (crise d’angoisse quotidiennes
    et sans raison, émotivité hors de contrôle…). C’est ce dernier facteur
    qui m’a poussé à chercher une solution dans l’alimentation (car j’ai
    toujours été réfractaire aux médicaments de type psychotropes).
    Aujourd’hui, je pèse 25-26kg de moins (je suis toujours en surpoids mais
    plus obèse, et d’ici quelques mois j’ose espérer que j’aurais atteint un
    poids normal), je n’ai plus de crises d’angoisse (du moins plus sans
    raison, je suis quand même de nature anxieuse à la base), mais j’ai aussi
    vu des tas de petits problèmes chiants se régler tous seuls : reflux
    gastro-oesophagien, fatigue et absence de motivation, acné…?

  11. Bonjour!Je suis végétalienne ( ou presque, j’accepte de consommer des oeufs
    de poules élevées au grand air dans une ferme près de chez moi, même si
    j’avoue manger en moyenne un oeuf par an car je ne les digère pas) à
    tendance frugivore (au mois 60% de mon alimentation et je suis une dingue
    des pois-chiches! :p j’en mange au moins 5 fois par semaine ! Voilà 2
    semaines que j’ai stoppé le sucre. Jusque là mon corps me dit plutôt merci!
    Je me lève avec la pêche et je suis de meilleure humeur. Mais j’ai eu
    quelques fois de douloureux et violents maux de tête que je n’avais jamais
    eu ! Je m’attendais avec tout ça à perdre du poids, même si ce n’est pas ce
    que je recherchais, mais j’ai pris 2 kilos! Ha ha ha! Je crois que pour
    compenser je me suis un peu trop ruée sur le riz complet et les pommes de
    terreJ’ai fais plus attention et en ai reperdu un. Par contre, je ne
    consomme plus de sel de table, mais du gros sel marin de Guérande ( il est
    délicieux ! ), j’aimerais avoir ton avis là dessus. En tous cas tu es
    splendide et tu respires la santé! bravo.?

  12. J’admire beaucoup le régime que tu suis, qui doit en effet par être facile
    à suivre !! Même si personnellement je pense que manger du poisson ne peut
    pas te faire de mal, dans la mesure où certains poissons sont très riches,
    bon pour la santé et possèdent des vitamines non présentes dans les autres
    aliments :p
    Mais en tout cas tu dois être en super forme vu toutes les cochonneries que
    t’as arrêté de manger !! 🙂 ?

  13. Oh la la trop intéressante cette vidéo… Je sais que si je lis l’enquête
    Campbell je ne pourrais plus manger de viande ni de produits laitiers et je
    n’ai que 14 ans alors ce sera pour plus tard mais j’essaie de limiter au
    maximum ma consommation de viande.

    Big Up Geaorgia 😀 ? !!?

  14. Bonjour Georgia ! Tu parles de fitnext mais c’est quoi le lien exact pour
    se « dé-droguer » du sucre ? Merci beaucoup, ce serait génial !! :)?

  15. Salut ! 😉 Tu peux remplacer le blé par le petit epeautre , celui-ci ne
    contient pas de gluten . Tu peux acheter la farine , le pain , les pâtes
    aux petit épeautre dans les magasins bio comme Botanic , La Vie Claire …
    ;)?

  16. vidéo super intéressante vraiement mais je sais que quand on est
    végétarienne on n’a certain problème car il faut manger de la viande , mes
    être Végétalienne va ne fais pas plus de problème encore , je me renseigne
    car sa m’intéresse , bien sur a mon âge je ne ves pas faire de régime mes
    au moin réduire le sel le gluten : Pain , pate …
    pour pouvoir me sentir mieu !! 🙂 j’espère que tu vas répondre a ma
    question, sur ce continue comme sa bye ??

  17. Je suis en train d’esséyé de changé mon alimentation et mon mode de vie
    (sport etc..) et je trouve tes video extra. Elles m’encourage et me donne
    envie de tout donnée pour attendre mes objectifs.?

  18. Coucou ! Super vidéo ! Moi je suis végétarienne 🙂 ! Mon point faible c’est
    le sport! aie aie , dur dur de s’y mettre ! ?

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